📘 21 giorni guidati
Allenamento + alimentazione + mindset → tutto già pronto in digitale.
🧠 Mindset e autocontrollo
🔥 Video-allenamenti fat burner da 20'
🥛 Guida intolleranza al lattosio
🍽 40 pasti fat burner (ricettario extra)
📊 Tabella di controllo peso
🌱 Opzione vegetariana
💬 Oltre 2.000 persone hanno già accettato la sfida. E tu?
L'offerta terminerà tra
Non ti riconosci più allo specchio e vuoi perdere peso.
Ti senti stanco, privo di energie ed affaticato.
Vuoi seguire un'alimentazione sana ma hai poco tempo per cucinare.
Hai bisogno di pasti semplici e veloci da preparare
"Non è solo una dieta è un reset totale. In 3 settimane ho perso peso, sgonfiato la pancia e migliorato la mia energia."
"Ero bloccata da mesi, sempre gonfia e senza motivazione. In 3 settimane ho perso 5,4 kg e ho ritrovato la fiducia in me stessa. Ora mi guardo allo specchio e sorrido."
"Avevo bisogno di un cambiamento drastico, ma sostenibile. In meno di un mese ho perso più di 4 kg. Ora ho una nuova mentalità e sto continuando il mio percorso."
"In poche settimane la pancia si è sgonfiata. Non pensavo di poter ottenere risultati cosi evidenti senza patire la fame."
Conosco il tuo problema reale e sono qui per aiutarti.
Nessuno nasce con un fisico perfetto, non esiste!! Ma puoi essere la versione migliore di te stesso.
Prima di pensare alle solite diete restrittive e agli allenamenti noiosi in palestra lascia che ti dica una cosa: lo sai che sono sufficienti 21 giorni per rimetterti in forma?
Moltissime diete vengono definite facili
ed intuitive, so già che ne hai provate diverse ma ti assicuro che con il mio programma non sentirai l'oppressione di un piano alimentare severo perché semplicemente non lo è.
Ho riflettuto a lungo su quale fosse il metodo giusto per spingere una persona a seguire una strategia alimentare che migliorasse le sue condizioni di salute e le permettesse di perdere peso. Un piano nutrizionale semplice e senza il rischio di cadere nelle abbuffate del weekend.
Così ho creato 21 Restart Challenge!
Un percorso su misura per te dove sarai guidato e saprai sempre COSA FARE, COME e QUANDO FARLO.
Con la#Fase 1 capirai finalmente cosa stai mangiando. Avrai nozioni di base sugli alimenti e sui macronutrienti che li compongono. Il nostro obiettivo è preparare la tua mente a superare la sfida grazie alle conoscenze che acquisirai.
Imparerai a darti delle risposte in modo autonomo, senza prendere appuntamento dal tuo nutrizionista o cercare nel web gli articoli dei vari guru. Tutto ciò di cui hai bisogno è qui in questa challenge. Ecco cosa imparerai:
#Cosa sono i macronutrienti
#Le differenze basilari tra le varie macromolecole (carboidrati, grassi e proteine), qual è la loro rispettiva funzione nel nostro organismo
#Perché e come ingrassiamo
#Come è composta la 21 restart challenge
#Come perderai peso
Ricorda la cosa più importante ovvero il tuo punto di partenza. Avrai una tabella di
misurazione corporea in cui annoterai:
punto vita, circonferenza coscia, fianchi, braccia e peso corporeo.
Avrai, inoltre, a disposizione un diario giornaliero in cui appunterai le problematiche personali (psicologiche, emotive, di salute) che riscontrerai durante il percorso, dal primo al ventunesimo giorno.
Con la#Fase 2 il tuo corpo inizierà a mobilizzare le riserve di grasso, continuerai a perdere centimetri di circonferenza e kg di grasso. Ti assicuro che riuscirai ad essere costantenel seguire questo percorso perché vedrai risultati reali e godrai dei benefici.
I tuoi allenamenti diventeranno progressivamente più intensi, permettendoti di bruciare di più.
Sarai felice di esserti allenato grazie al rilascio degli ormoni della felicità.
Il tuo corpo inizierà ad attivare tutti i sistemi energetici che favoriranno:
#abbassamento dell’infiammazione sistemica
#abbassamento della pressione arteriosa
#minori livelli di glucosio nel sangue
#riduzione dei livelli di colesterolo "cattivo" e dei trigliceridi.
Con la #Fase 3, finalmente noterai un netto cambiamento nel tuo corpo e nella tua mente.
Non sentirai più #spossatezza e #mancanza di energia.
Il tuo fisico diventerà una macchina perfetta.
Sarai completamente libero da qualsiasi dieta, perfettamente organizzato con i tuoi pasti grazie al ripristino del mindset.
Sarai libero di partecipare a cene di lavoro o con i tuoi amici perché il tuo corpo sarà completamente cheto-adattato.
Nella challenge troverai linee guida e raccomandazioni che ti guideranno con successo fino alla fine del percorso!
Sei confuso su cosa mangiare e come fare per perdere peso ?
Non preoccuparti qui troverai tutte le linee guida, ti verrà spiegato passo dopo passo come fare per tornare in forma.
Nei 21 giorni di ripristino avrai dei menù (a tua scelta) per affrontare questa challenge con gusto.
Nessuna dieta o piano alimentare funzionerà se non impostiin modo corretto il tuo mindset!
Per vincere questa sfida e ottenere i risultati che desideri dovrai avere un buon auto-contollo.
Ma non preoccuparti ho pensato già io a tutto. Questa è la guida ideale per avere un corretto approccio mentale alla21 restart challenge!
Sapevi che mal di schiena, gonfiore intestinale, stitichezza, spossatezza sono tutti indicatori di infiammazione?
Quest'ultima può essere causata da piani alimentari non idonei.
Circa il 50% delle persone è intollerante al lattosio e gran parte non sa di esserlo!
Questa guida definitiva ti aiuterà a scoprire se sei intollerante al lattosio equali sono lesoluzionipiù adatte a te!
Torni a casa dopo una giornata di lavoro e non ti va di stare ore e ore ai fornelli o non sai cosa mettere in tavola??
Non sei l'unico, è molto comune.
Con questo bonus avrai varianti di colazioni, spuntini, pranzi e cene.
Sono ricette veloci e i pasti sono intercambiabili tra loro!
Potrai scegliere cosa cucinare in base al tempo di preparazione, alle kcal indicate o a ciò che hai in dispensa. Non è fantastico?
Torni a casa dopo una giornata di lavoro e non ti va di stare ore e ore ai fornelli o non sai cosa mettere in tavola ??
Non sei l'unico, è normale.
Con questo bonus avrai varianti di colazioni, spuntini, pranzi e cene.
Sono dei pasti intercambiabili tra loro: potrai scegliere cosa cucinare in base al tempo di preparazione, alle kcal o a ciò che hai in dispensa. Non è fantastico?
Nessun piano alimentare può essere a lungo termine, poiché per mantenere i benefici ottenuti sarà necessario cambiare il tuo stile di vita.
Il 90% delle persone, una volta interrotta la dieta, riprende i kg persi. E sai perché?
Perché il lorostile di vita è rimasto quello di sempre, di conseguenza le loro abitudini sono rimaste le stesse.
Qui ti verranno svelati i6 segreti per modificare radicalmente il tuo stile di vita e mantenere le sane abitudini acquisite.
Non poteva mancare una check list per monitorare i tuoi progressi.
Vedrai cambiare il tuo corpo settimana dopo settimana.
Questa tabella ti sarà utile per monitorare il tuo peso, la tua circonferenza in cm e alla fine anche le tue emozioni e stati d'animo.
Non poteva mancare una check list per monitorare i tuoi progressi.
Vedrai cambiare il tuo corpo settimana dopo settimana.
Questa tabella ti sarà utile per monitorare il tuo peso, le tue circonferenze in cm e alla fine anche le tue emozioni e stati d'animo.
Sei vegetariano e credi di non poter affrontare la sfida?
Qui avrai le ricette più adatte a te!!
E ricorda...tutti i pasti sono intercambiabili tra loro.
Sei vegetariano e credi che non riesci a superare la sfida ?
Qui avrai le ricette più adatte a te!!
E ricorda..tutti i pasti sono intercambiabili tra loro.
In tutti questi anni di lavoro ho capito una cosa..
Non esiste miglior cliente al mondo di uno a cui hai regalato una grandissima soddisfazione: la trasformazione del proprio corpo.
Per questo motivo ho deciso di offrirti 30 giorni di GARANZIA al 100%.
Ecco come funziona: Se seguirai ed applicherai alla lettera tutti miei consigli e dimostrerai di non aver avuto nessun risultato in 21 giorni ti rimborserò all'istante!
L'offerta terminerà tra
Accedi a questo prodotto prima che il prezzo aumenti e i bonus non saranno più inclusi nell' offertA.
Ciao, questa sfida è adatta a tutti coloro che vogliono tornare in forma in poco tempo, perchè contiene tutto ciò di cui hai bisogno.
Avrai un manuale che ti spiegherà interamente come funziona questa sfida, un esempio di programmazione dei pasti e ti spiegherà come fare per affrontare l'intera challenge in 21 giorni, senza incappare in errori.
Una volta finita la sfida di 21 giorni ? Come devo comportarmi ?
Una volta completata questa sfida sarai pienamente in grado di autogestirti. La challenge è nata proprio con questo obiettivo, cioè insegnarti un nuovo stile di vita. Ti darà grandi miglioramenti in poco tempo, ma proseguire con una sana e corretta alimentazione è sempre alla base di ogni risultato duraturo.
Acquistando questo ebook sarai in grado non solo di completare i 21 giorni di sfida, ma acquisirai le conoscenze per proseguire in modo autonomo! I libri saranno per sempre tuoi. Potrai consultarli quando avrai dei dubbi, potrai adottare le ricette e tutti gli altri bonus e adattarli in base alle tue esigenze!
Certo, acquistando la 21 restart challenge riceverai dei bonus, tra cui il bonus "40 pasti fat burner" in cui saranno incluse ricette lactose free e pasti vegani oltre al menu tradizionale. Quindi direi proprio di si!